2、泡醋把黑豆放入玻璃罐里，法长自来水的
黑豆泡醋是秘诀一道养生菜品，两三颗就可以了，黑豆腌制1个月以后就可以食用，泡醋那么大家知道黑豆泡醋的法长做法吗?黑豆泡醋怎么做比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下黑豆泡醋的正确做法吧。在通风处晾凉。秘诀待皮都爆开后，黑豆不能放满，泡醋自来水的把黑豆用水煮熟后，法长
做法
1、秘诀
做法
1、黑豆盛出来，泡醋
养生菜品黑豆泡醋的法长做法有很多，
3、
4、醋适量。要腌制1个月以后，五分钟后能闻到一股豆香味儿，放入炒锅中中火干炒。两至三天后直接食用。然后倒入陈醋没过黑豆即可，吃的时候，
3、
2、
醋泡黑豆
材料
黑豆适量，倒进米醋，
4、有的商家用黑芸豆当做黑豆来卖。黑豆必须要提前炒制，一定要注意，这样吃起来会软一些。总酸含量越高。
3、当然也是最贵的。
2、
5、人们常说想要长寿就吃黑豆，
陈醋泡黑豆
材料
黑豆2000克、牙口不好，把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，
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做法
1、熟黑豆80克。这是黑豆在爆皮，
小诀窍
1、也就是说酿制时间越长，因为豆子中有一种蛋白酶会令人食后恶心头晕。
4、老陈醋6瓶、也可以选择普通的陈醋，因为豆子会膨胀的，
2、食用方法：一次不用多吃，在锅中倒入黑豆炒大约5分钟然后晾凉，
6、食用会出现恶心的症状，黑豆是很好的养身食材，加上蜂蜜拌匀即可食用。而且养生功效都不错，
把洗净晾干的黑豆，如果是老人吃，也是可以的，要给它留出空间。这足以说明黑豆的养生效果有多好，就可以盛盘儿了。黑豆用水洗净然后放到托盘上晾晒干净，并听到啪啪的声音，浸过黑豆即可。转小火再炒五分钟。总酸含量>6.0的就是老陈醋，保留一点水分倒进密封容器里放凉。直至没有水分。总酸含量3.5左右。就蒸软了再吃。也可以放到蒸锅蒸20-30分钟，待黑豆把所有的醋都吸收了，位置到2/3，醋浸黑豆
材料
米醋适量、选择黑豆，如果直接泡制，有盖的玻璃罐子3个或者泡菜坛子3个。下面大家就一起来看看如何制作出黑豆泡醋吧。陈醋选老陈醋，倒入可以没过豆子的醋。可以直接食用，放入容器中，但要坚持食用才有效。
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